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2022년 7월 급식 정보

학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

					1 혼합곡밥(5.) 쇠고기미역국(5.6.13.16.18.) 삼치무조림(5.6.13.18.) 잡채(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 콤비피자 타르트(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 551.2/20.5/92/2.1	2
3	4 기장밥 얼갈이배추된장국(5.6.13.18.) 돼지고기감자조림(4.5.6.10.13.18.) 멘보샤/깔라만시소스(1.5.6.9.13.16.) 석박지(9.13.18.) 블루베리(생과) * 에너지/단백질/칼슘/철 562/27.2/183/2.6	5 쇠고기덮밥(1.5.6.13.16.18.) 설렁탕(소면)(5.6.13.16.) 배추김치.자율배식(9.13.) 깍두기(9.13.) 초코우유(2.5.) 페스츄리(생지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 662.3/27/190.4/4.1	6 김치볶음밥/눈꽃치즈(2.5.6.9.10.13.18.) 어묵무국(1.5.6.13.16.18.) 닭날개(윙)탄두리양념구이(5.6.12.13.15.18.) 프렌치토스트(1.2.5.6.13.) 백김치(9.13.) 샤인머스켓주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 670.1/32.7/221.9/3.4	7 약콩밥(5.) 순한맛육개장(계란)(1.5.6.13.16.18.) 바라깻잎볶음(5.6.18.) 비엔나치즈떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 퓨레뜨포도푸딩(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 546.1/18.8/174/2.8	8 흑미밥 황태콩나물국(1.5.6.13.18.) 와인삼겹살마늘구이(10.13.) 배추김치(9.13.) 뽀로로플레인음료(2.) 모듬야채쌈(5.6.13.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 542.6/27.6/148.3/2.6	9
10	11 찹쌀칼슘밥 햄섞어찌개(돼지고기)(2.5.6.10.13.18.) 가지무침(오븐)(5.6.18.) 명가한우함박스테이크/양배추샐(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 열무김치(9.13.) 아이스홍시 * 에너지/단백질/칼슘/철 551.4/27.2/203.9/3.2	12 현미밥 계란실파국(1.5.6.13.18.) 고구마줄기볶음(5.6.18.) 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 소화가잘되는우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 520.3/24.4/320.5/3.3	13 인델리커리덮밥&스마일스몰난(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 우동국(1.5.6.9.13.16.18.) 웨지감자구이(5.13.) 배추김치(9.13.) 수박 딸바라떼(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 638.9/19.5/165.9/2.9	14 차수수밥 꽃게두절콩나물해물국(5.6.8.9.13.17.18.) 로제파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) 참나물무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 마늘빵(2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 535.1/17/134.8/3.7	15 찹쌀칼슘밥 닭다리삼계탕(녹두,찹쌀)(13.15.) 통통고기완자전(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 노각생채(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 성주참외 * 에너지/단백질/칼슘/철 566.4/36.4/87.5/4.5	16
17	18 발아현미밥 호박오징어찌개(5.6.13.17.)대패두부조림(5.6.10.13.) 닭살안동찜닭(5.6.13.15.16.18.) 백김치(9.13.) 망고젤리스틱(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 571.3/33.3/116.7/2.8	19 보리밥 쇠고기무국(5.6.13.16.18.)찹쌀콩부각멸치볶음(5.13.) 흑임자 탕수육(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 블루베리(생과) * 에너지/단백질/칼슘/철 523.4/28.5/149.4/2.3	20 산채비빔밥&볶음고추장(1.5.6.16.) 팽이버섯된장찌개(5.6.13.18.) 라이스틱(떡꼬치)(5.6.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 오미자과일화채(5.11.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 612.6/18.8/151.3/4	21 찹쌀칼슘밥 냉모밀국수(1.3.5.6.13.)오이지무침(13.) 새우튀김(타르소스)(1.5.9.13.) 배추김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 581.9/25.9/1427.6/2.1	22	23
24	25	26	27	28	29	30
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1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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