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2023
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06
일정
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꿈끼탐색주간
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현충일
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꿈끼탐색주간
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꿈끼탐색주간
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홈 > 알림마당 > 사이버급식실 > 급식식단표
급식식단표
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2023년 6월 급식 정보
학교 급식
일
월
화
수
목
금
토
1
칼슘강화쌀눈밥
조랭이떡미역국(5.6.13.16.18.)
삼치마요네즈구이(1.5.6.13.18.)
흑임자 탕수육(1.2.5.6.10.12.13.)
배추김치(9.13.)
수박
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
584.3/34/376.1/2
2
기장밥
들깨가루어묵국(1.5.6.13.16.18.)
건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13.18.)
버섯한우불고기(당면)(5.6.13.16.18.)
배추김치(9.13.)
바나나빵(1.2.5.6.13.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
563.4/24.7/220.8/3.3
3
4
5
보리밥
호박오징어찌개(5.6.13.17.)
두부양념조림(5.6.13.)
오이부추무침(13.)
로제미트볼(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
아이스홍시
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
662/26.2/188.5/3
6
7
누룽지로만든숭늉
해물자장면(1.2.5.6.9.10.13.16.17.18.)
흰쌀밥.자율배식
단무지
닭다리튀김(2.5.6.13.15.)
배추김치.자율배식(9.13.)
사과음료(5.13.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
538/30/126/6
8
흑미밥
부추모시조개탕(5.6.13.18.)
돼지불고기(고추장)(5.6.10.13.18.)
어묵잡채(1.5.6.8.13.16.18.)
배추김치(9.13.)
우리밀찹쌀칼슘꽈베기(1.2.5.6.13.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
655.5/33.2/154.4/5.9
9
찹쌀칼슘밥
한우갈비탕.당면(1.5.6.13.16.18.)
콘새우계란찜(1.5.9.13.)
브로콜리.오징어와초고추장(5.6.13.17.)
깍두기(9.13.)
성주참외
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
512.9/25.4/182/3.1
10
11
12
발아현미밥
햄섞어찌개(돼지고기)(2.5.6.10.13.18.)
오이지실파무침(13.)
닭날개(윙)튀김.머스타(1.5.6.13.15.)
열무김치(9.13.)
블루베리(생과)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
669.4/28.1/210/2.8
13
찹쌀칼슘밥
쇠고기차돌박이쌀국수(1.5.6.9.13.16.18.)
등갈비데리야끼구이(5.6.10.13.18.)
배추김치(9.13.)
양파레몬초절임(5.6.12.13.)
앙팡요구르트(2.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
700.1/34.1/191.3/3.2
14
연두부계란탕(1.5.13.)
쵸핑오리훈제야채볶음밥&덮밥소(2.5.6.10.12.13.16.18.)
집게다리품은맛살(1.5.6.)
배추김치(9.13.)
깻잎김치(자율배식)(9.13.18.)
오곡미숫가루/얼음(5.13.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
587.8/20.9/218.9/3.1
15
약콩밥(5.)
해물된장찌개(5.6.9.13.17.18.)
흰떡비엔나볶음(2.5.6.10.13.15.)
코다리양념치킨소스강정(5.6.12.13.16.18.)
배추김치(9.13.)
대추토마토(12.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
643.2/32.1/179.8/2.9
16
보리밥
육개장(계란)(1.5.6.13.16.18.)
콩나물삼겹살볶음(5.6.10.13.18.)
열무김치(9.13.)
찰보리빵(1.2.5.6.13.)
우유(2.)
양배추&쌈장(5.6.13.18.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
587.8/27.3/200/2.5
17
18
19
차수수밥
매운황태콩나물국(1.5.6.13.18.)
닭살안동찜닭(5.6.13.15.16.18.)
가지쇠고기볶음(5.6.16.18.)
배추김치(9.13.)
샤인머스켓
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
527.3/28.7/211.3/2.4
20
보리밥
감자미역국(5.6.13.18.)
숙주미나리무침(13.)
돼지불고기쭈꾸미볶음(5.6.10.13.17.)
감자튀김(5.)
석박지(9.13.18.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
639.1/28.1/179/2.9
21
닭살카레라이스(2.5.6.13.15.16.)
실파송송콩나물무침(5.)
배추김치(9.13.)
토리갈비만두(찜)(1.2.5.6.10.13.16.18.)
우리쌀프레이크(우유)(1.2.5.6.10.13.15.18.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
603.2/20.9/228.6/8.4
22
찹쌀칼슘밥
호박오징어찌개(5.6.13.17.)
피자맛떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
오리훈제.레몬무쌈(5.13.)
배추김치(9.13.)
캠벨포도
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
689.2/29.1/157.3/2.8
23
혼합곡밥(5.)
돼지뼈감자탕(5.6.10.13.18.)
새우살볶음우동(5.6.9.13.15.18.)
노각생채(5.6.13.)
배추김치(9.13.)
체리
* 에너지/단백질/칼슘/철
536/25.9/121.7/2.4
24
25
26
흑미밥
쇠고기무국(5.6.13.16.18.)
우엉콩조림(5.6.13.18.)
배추김치(9.13.)
치즈돈까스.소스(1.2.5.6.10.12.13.16.)
고구마파이(1.2.5.6.13.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
695/20.5/149.5/2.7
27
기장밥
청국장찌개(돼지고기)(5.6.9.10.13.18.)
꽁치무감자조림(5.6.13.18.)
쫄면비빔만두(1.5.6.10.13.16.18.)
오징어크랩바(1.5.6.8.17.)
배추김치(9.13.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
740.4/35.2/351.7/5
28
산채비빔밥&볶음고추장(1.5.6.16.)
팽이버섯미소된장국(5.6.13.18.)
김구이(절단용)(13.)
배추김치(9.13.)
구슬아이스크림(1.2.5.13.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
541.9/19.9/258/4.3
29
찹쌀칼슘밥
맑은대구지리국(5.6.13.18.)
두끼떡볶이와김말이(1.5.6.13.16.18.)
함박스테이크(수제)(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
총각김치(9.13.)
메론
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
699.1/28.3/194.4/6
30
쌀밥
잔치국수(1.5.6.13.16.18.)
꼬들무채장아찌(13.)
김치볶음(5.9.13.18.)
케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18.)
우유(2.)
* 에너지/단백질/칼슘/철
661/24.3/209.4/2.9
1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣
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