알림마당>사이버급식실>급식식단표 : 2023년 5월 급식 정보

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2023년 5월 급식 정보

학교 급식
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	1 찹쌀칼슘밥 쇠고기미역국(5.6.13.16.18.) 삼치무조림(5.6.13.18.) 콩나물잡채(5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 오렌지 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 551.8/21.1/323.4/3.3	2 보리밥 근대된장국(5.6.13.18.) 오징어야채초무침(5.6.13.17.) 숯불떡갈비(2.5.6.10.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 샌드웨이퍼(1.2.5.6.11.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 559.9/23.2/292.5/3.6	3 전복솥밥(2.6.10.13.18.) 우동국(1.5.6.9.13.16.18.) 오이지실파무침(13.) 깍두기(9.13.) 앙팡요구르트(2.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 531.3/14.3/296.8/6.3	4 기장밥 콩나물백일송이버섯국(5.6.13.18.) 닭다리데리야끼구이(5.6.12.13.15.18.) 깐풍새우탕수(1.2.5.6.9.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 메론아이스크림(1.2.5.13.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 693.7/33.7/163.4/7	5	6
7	8 흑미밥 순두부찌개(1.5.6.9.10.13.18.) 순대야채볶음(5.6.10.13.18.) 닭갈비/눈꽃치즈(2.5.6.12.13.15.16.18.) 열무김치(9.13.) 성주참외 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 630.2/34.3/387.1/5.7	9 보리밥 낙지수제비국(1.5.6.13.18.) 양송이비엔나케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.18.) 가지양파볶음(5.6.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 우리밀츄러스(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 545.6/22.8/326.5/3.5	10 자장밥(2.5.6.10.13.16.18.) 단무지와피클(13.) 텐더또띠아(1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 배추김치-자율배식(9.13.) 바나나쉐이크(13.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 664.6/24.9/351.9/3	11 찹쌀칼슘밥 아욱된장국(5.6.13.) 찹쌀콩부각멸치볶음(5.13.) 돈까스/소스(수제)(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철 517.1/32.5/394.2/3.4	12 혼합곡밥(5.) 육개장(계란)(1.5.6.13.16.18.) 밀떡로제떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18.) 가자미살카레구이(2.5.6.13.16.) 총각김치(9.13.) 우유(2.) 망고쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 611.6/24.6/325.5/3.5	13
14	15 발아현미밥 햄섞어찌개(돼지고기)(2.5.6.10.13.18.) 호박버섯볶음(5.) 시금치프리타타(1.2.5.6.10.12.13.16.) 깍두기(9.13.) 케이크(1.2.5.6.13.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 623.3/30.7/345.6/4.3	16 차수수밥 전주식콩나물국(5.6.13.17.18.) 오향장육(5.6.10.13.18.) 깻잎찜(5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 수박음료(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 535.5/33.2/350.8/4	17 베이컨김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.18.) 계란실파국(1.5.6.13.18.) 건파래볶음(5.13.) 백김치(9.13.) 타코야키(문어)/가시오부시(1.5.6.12.13.16.18.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 516.4/17.1/342.9/4	18 칼슘강화쌀눈밥 얼갈이배추된장국(5.6.13.18.) 탕평채(1.5.13.16.) 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 퓨레뜨 밀감푸딩(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 564.7/18.3/573.8/8.1	19 조각서리태밥(5.) 닭살미역국(5.6.13.15.18.) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 버터진미채볶음(2.5.6.13.17.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 삼색샐러드(망고,용과,파파야)(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 683.5/34.1/320.1/4.1	20
21	22 차조밥 쇠고기무국(5.6.13.16.18.) 닭살안동찜닭(5.6.13.15.16.18.) 참나물숙주무침(13.) 배추김치(9.13.) 쑥절편 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 616.6/27.5/286.5/3.4	23 강낭콩밥 청국장찌개(돼지고기)(5.6.9.10.13.18.) 들기름메밀국수무침(1.3.5.6.9.13.) 생선커틀렛.타르타르소스(1.2.5.6.13.) 열무김치(9.13.) 사과 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 688.9/31.6/377.7/4.6	24 누룽지로만든숭늉 닭살카레라이스(2.5.6.13.15.16.) 오이지무침(13.) 배추김치(9.13.) 마시는 샐러드음료(2.5.13.) 우유(2.) 페스츄리회오리핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철 599/21/323.1/3.8	25 찹쌀칼슘밥 돼지뼈감자탕(5.6.10.13.18.) 이면수순살튀김(2.5.6.13.) 대구명물납작군만두야채비빔(1.2.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 뽀로로플레인음료(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 697.9/35.5/167/6.3	26 혼합곡밥(5.) 김치콩나물국(5.6.9.13.18.) 티각태각다시마부각(5.6.) 단호박부추전(1.5.6.) 광양식오리혼합불고기/양배추샐(1.5.6.10.12.13.) 깍두기(9.13.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 559.3/26/327.3/4.4	27
28	29	30 흑미밥 부드러운해물짬뽕국(1.5.9.10.13.17.18.) 등갈비.새송이버섯구이(5.6.10.13.18.) 실파송송콩나물무침(5.) 배추김치(9.13.) 우유(2.) 짜요짜요(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 627.4/36.1/291.6/4	31 꽁보리밥/양념고추장(5.6.9.13.16.18.) 팽이버섯미소된장국(5.6.13.18.) 계란후라이(1.5.) 치킨너겟.소스(1.2.5.6.13.15.16.18.) 오이소박이(9.13.) 우유(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 708.1/33/400.8/5.2

1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함) 19.잣

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